MIRAKUのピラティスでレッツお腹瘦せ 身体の使い方で全てが変わる

お腹痩せのために必要なことは姿勢や食生活などの習慣の改善と動作を整えること。

伏見のパーソナルトレーニング&ピラティスMIRAKUでは一人一人に合った方法やペースで

根本部分から改善していくので、引き締めながらあらゆる不調の改善にも繋がります。

MIRAKUのピラティスで正しく動いて理想のボディラインへ、お腹瘦せを実現させましょう!

CHECK!

まずは体験レッスンで変化を感じてください

体験レッスン受付中です

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    POINT01

    通いやすさが詰まってます

    駐車場・駐輪スペース有。

    完全プライベート空間

    動きやすい服装があればOK

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    POINT02

    食事管理サービスが無料

    お腹瘦せに必須なのは食事バランスを整えること。

    専門家であるトレーナーが公式LINEにて

    食事サポートを実施しております。

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    POINT03

    女性トレーナーがあなたに寄り添います

    はじめまして。
    MIRAKUのオーナーでトレーナーの小西 里沙です。
    『人も地球も丸ごと元気に』することを人生のテーマに掲げています。
    幼少期からスポーツ三昧だった私は、大学で365日スポーツ科学に触れてきました。
    フィットネスクラブや整骨院などの勤務や自身の産後の身体と向き合った結果、数字だけでは人の身体は変えられないことを確信し、感覚を研ぎ澄ますことで根本的に身体を変えていくピラティストレーナーを志しました。

    また、現役時代のオーバートレーニングによる怪我や過度な減量、摂食障害、無月経無排卵なども経験。そんなつらい経験をもう誰にも味わってほしくない、この経験を活かして沢山の人を救いたいとの思いで活動しております。
    さまざまなことを経験した私だからこそ、理解しサポートできることがあります。一緒にあなたの理想を実現しましょう!

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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8:30~17:30

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〒612-8443

京都府京都市伏見区竹田藁屋町45

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090-5158-7926

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※土曜日のみ応相談

大きなフィットネスクラブでは気後れしてしまう・人目が気になって集中できないという方に、プライベート環境を整えた個室トレーニングサロンでお応えしています。ご自宅にいるようにリラックスできる温かみのあるカラーで設えた室内で、マンツーマンで体を整えて鍛えるトレーニングを体験してみませんか。

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