マットピラティスを取り入れ、一人ひとりのお体やご要望に合わせたパーソナルトレーニングを伏見区でご提供しています。伏見駅・竹田駅から徒歩圏内にプライベート環境を整え、大規模なジムのグループレッスンでは難しい、その日その時のお体の状態に合ったエクササイズをご提供できるトレーニングサロンです。お忙しくてトレーニングに通う時間が取れない方や小さなお子様がいらっしゃる方には、出張トレーニングも行っています。ご都合に合わせてご自宅など指定の場所に伺いますので、お気軽にご相談ください。

レッスンの雰囲気や進行を確かめたい方のために体験トレーニングも承っています。カウンセリングでお体の状態やご要望を伺った後に簡単なトレーニングをご指導しますので、日頃感じている不調やトラブルについてもお聞かせください。健康的にボディラインを整えるための食事指導も行っています。