健やかな子育てのためにはママの心身の健康が必須です MIRAKUでは子育てママさんに寄り添ったサポートが充実

出産という大仕事を終えた身体はボロボロ…休む間もなく子育てと家事に追われる日々。

心身ともに余裕がなくなってしまうと全てが悪循環に!

ママの身体をケアすることで、心にゆとりが出来、健やかな子育てが実現できます。

MIRAKUは別スタジオにてお子様連れOK!出張レッスン・オンラインレッスンも承ります。



CHECK!

まずはお気軽にご相談を

お身体のことなら何でもお聞きください。

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    POINT01

    産後のお悩み全て解消

    肩こり腰痛、尿漏れ、産後太りetc.何でもご相談ください。

    ストレッチでは血流改善、リラックス効果が望めます。

    トレーニング&ピラティスでは、身体を整えながら鍛えることで不調の根本改善から、ママになっても美しさを磨き続けることが実現できます。

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    POINT02

    疲労回復から、インナーマッスルの活性化により

    不調が出にくい、しなやかで強い心身が実現します。

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    POINT03

    代表トレーナーも現役子育てママです

    お身体のお悩みはもちろん、子育てのお悩みも共有し合い、日々を充実させませんか?

    身体が変われば心も変わる。ママの笑顔は子供の心の栄養です♪

お気軽にお問い合わせください。

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