ダウンロード

ギックリ腰にならない整った強い身体へ 動きながら整えるからこその持続可能な強さ

魔女の一撃とも言われるほどツライギックリ腰…痛いだけでなく日常生活に支障を来たしてしまいますね。

そうならないために必要なのは、正しい動作の獲得から、整った筋バランス、インナーマッスルの活性化です!

伏見区のパーソナルトレーニング&ピラティスMIRAKUでは、ピラティスで動作を整えたうえで

鍛えていくので、ギックリ腰予防に効果抜群!ツライギックリ腰に悩むのはもう終わりにしましょう。

整えながら鍛えましょう

ダウンロード (7)

完全予約制 体験レッスン受付中!

Access


personal training & pilates MIRAKU

住所

〒612-8443

京都府京都市伏見区竹田藁屋町45

SOUBI BLD 2階

Google MAPで確認する
電話番号

090-5158-7926

090-5158-7926

営業時間

8:30~17:30

定休日

土曜日 日曜日 祝日

※土曜日のみ応相談

大きなフィットネスクラブでは気後れしてしまう・人目が気になって集中できないという方に、プライベート環境を整えた個室トレーニングサロンでお応えしています。ご自宅にいるようにリラックスできる温かみのあるカラーで設えた室内で、マンツーマンで体を整えて鍛えるトレーニングを体験してみませんか。

お問い合わせ

Contact

ご入力の上、次へボタンをクリックしてください。

関連記事

Related